Những sai lầm mà du khách hay mắc phải khi đi du lịch vào mùa tuyết rơi đó là ở ngoài lâu hay uống rượu đẻ giữ ấm…. đều là những điều mà bạn nên tránh. Cùng tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây nhé.
Vận động mạnh khi mặc nhiều quần áo
Chuẩn bị áo khoác chuyên dụng mùa đông gồm có áo giữ nhiệt, áo chống thấm hay mặc nhiều lớp áo… để có thể giữ ấm cần thiết. Quần áo chống lạnh nên là rộng thoáng để dễ dàng khi vận động. Tuy nhiên thì khi đã mặc quần áo giữ nhiệt thì bạn mua vé máy bay đi pháp khứ hồi không nên hoạt động mạnh bởi nếu ra mồ hôi nhiều mà không thoát ra được thì sẽ khiến bên trong cơ thể quá ẩm, làm giảm khả năng chống lạnh.
Ngoài ra du khách nên giữ ấm các bộ phận khác của cơ thể như là đầu, tai, mũi, cổ tay và chây bằng mũ len (loại mũ chống thấm), khẩu trang vải, khăn choàng cổ, chụp tai, găng tay, tất và giày đi tuyết. Đặc biệt, tất cả cần được giữ khô ráo. Nếu chẳng may mà bị ướt thì du khách nên nhanh chóng thay đồ hoặc là hong khô.
Mùa đông tại nhiều nơi trên thế giới, nhiệt độ xuống rất là thấp. Để đảm bảo cho sức khỏe cũng như là làn da khỏi bị dị ứng hay là khô nứt vì thời tiết, du khách nên chuẩn bị miếng dán nhiệt, túi chườm nhiệt, miếng dán mũi giữ ẩm, các loại son chống nẻ môi và các loại sữa dưỡng để giữ ẩm cho da.
Cùng với cái lạnh là sự xuất hiện ánh nắng mặt trời phản chiếu trên tuyết. Điều này thường xảy ra sau một đợt tuyết rơi hoặc ngay cả khi mặt trời bị khuất sau màn sương hay hơi nước mỏng. Triệu chứng của “chói tuyết” là cảm giác như bụi vào mắt, nhức mắt, chảy nước mắt, nhức đầu và chịu không nổi ánh sáng. Muốn đề phòng, các bạn đặt vé máy bay đi anh nên đeo kính râm (hay kính khe hẹp tự chế) khi đi trên tuyết.
Ăn, uống ít hơn ngày thường
Để đảm bảo sức khỏe, du khách khẩu phần ăn bình thường bởi trời lạnh cơ thể sẽ tiêu hao rất là nhiều năng lượng. Thêm nữa, cơ thể cũng sẽ dễ dàng mất nước và dẫn đến khô da, khô miệng. Do đó cần chuẩn bị sẵn nước uống bất cứ khi nào bạn đi ra ngoài. Một mẹo để uống nước thật tiết kiệm mà vẫn đảm bảo cơ thể hấp thu lượng nước vừa đủ và bạn không cảm thấy khát, là uống từng ngụm, ngậm nước trong miệng khoảng 5 giây rồi mới nuốt từ từ xuống cổ họng.
Bạn nên mang thêm cả socola để pha với nước ấm uống nhằm cung cấp năng lượng cho cơ thể. Khi trời lạnh, việc uống một ly trà gừng tươi nóng cũng sẽ giúp cho cơ thể của bạn được ấm lên, khả năng tuần hoàn máu cũng tốt hơn. Ngoài ra, bạn cần mang theo thuốc hạ sốt, kháng sinh, cảm cúm, các loại dầu, kem xoa bóp giữ ấm (lưu ý khi sử dụng tránh bị bỏng).
Ở ngoài trời lạnh lâu
Mục đích của chuyến đi du lịch vào mùa đông là khám phá xứ có tuyết, nhưng du khách thai airways không nên ở ngoài trời quá một tiếng liên tục. Lúc đó thân nhiệt dễ bị giảm dù đã mặc nhiều lớp áo. Chưa kể đến những quốc gia như là Thụy Sĩ khi mùa đông đến, trong khoảng 30 phút tuyết có thể dày đến 30 cm.
Uống rượu giữ ấm và ăn tuyết chống khát
Một con số thống kê tại Mỹ cho thấy trong một thập kỷ có khoảng 10% trường hợp tử vong vì hạ thân nhiệt liên quan đến tiêu thụ rượu. Uống rượu khi trời lạnh sẽ làm da bạn ấm lên, mang lại cảm giác ấm áp hơn nhưng thân nhiệt có thể giảm xuống. Nếu uống quá nhiều rượu có thể làm hạ thân nhiệt và khiến bạn gặp nguy hiểm.
Một sai lầm khác đó là ăn tuyết để chống khát. Điều này cũng khiến cho thân nhiệt giảm trầm trọng. Cơ thể phải dùng hết năng lượng để làm nóng tuyết phục vụ cho quá trình tiêu hóa sẽ khiến cho bạn nhanh chóng bị kiệt sức. Chính vì thế mà một trong những cách tốt nhất đó là đun tuyết lên trước khi uống.
>>>>Khám phá hòn đảo đội mây giữa đại Tây Dương nơi loài cừu thống trị
Cố đến nơi có tuyết rơi
Đối với chuyến đi đến các địa điểm mà có dự báo sắp có tuyết rơi hay là bão tuyết, du khách nên theo dõi thông tin, xem xét đổi lộ trình hoặc là dừng ngay chuyến đi để có thể đảm bảo an toàn. Việc tạm gác kế hoạch, thay vào đó những địa điểm an toàn hơn cho hành trình sẽ là giải pháp tốt, du khách có nhiều dịp để thực hiện chuyến đi trong tương lai.
